광교신도시추나요법한의원 허리통증 완화하는데 도움되는 방법
광교신도시추나요법한의원 허리통증 완화하는데 도움되는 방법
골반은 상체와 하체를 연결하는 중심부에 위치하므로 골반의 정렬이 바로 되어야 보행 시 상체의 무게를 고루 분산시키고 지면과의 충격 완화에도 도움을 줍니다. 골반이 틀어지게 되면 직접적으로 연결되는 허리나 하체 등에 불균형이 발생되고, 이는 연결된 척추나 관절에 다양한 질환들을 유발할 수 있습니다.
대표적으로 만성적인 요통, 디스크, 협착, 엉덩이 통증 등이 있고, 이외에도 목, 어깨, 무릎, 발목 등 다양한 척추관절의 통증이 나타날 수 있고 여성질환의 발생율도 높일 수 있어 주의해야 합니다.
디스크는 척추 부위인 목이나 허리 사이에 위치한 구조물로, 정확한 명칭은 추간판입니다. 이에 따라 목에 발생하는 디스크 질환은 경추 추간판 탈출증, 허리에 발생하는 디스크 질환은 요추 추간판 탈출증이라 합니다. 경추 추간판 탈출증은 경추의 뼈와 뼈 사이에 있는 디스크 부위의 조직이 손상돼 통증을 유발하고,
요추 추간판 탈출증은 추간판의 손상 및 탈출로 염증이 생긴 신경근 및 척수경막에 기계적 압박이 더해지면서 요추부 축성 통증 및 신경근 자극 증상이 발생합니다.
초기에 치료하면 비수술적인 한방치료로 증상을 개선할 수 있지만, 악화되면 수술해야 하면서 이후 회복하는데 비용와 시간 부담이 가중될 수 있습니다. 그래서 반복되는 목과 허리통증, 저림증상, 불편함이 반복된다면 초기에 적극적으로 대응하는 것이 바람직합니다.
척추와 경추 문제로 발생하는 통증을 완화하고 초기 디스크 회복을 위해 추나요법, 한약, 약침, 부항, 뜸 등의 한방치료 도움을 받아볼 수 있습니다. 추나요법은 의료진이 손이나 신체, 소도구를 활용해 환자분 신체를 밀고 당기는 자극으로 요추, 무릎, 발목까지 전신 구조적 틀어짐을 개선하는 방법입니다.
그리고 지나치게 뭉친 근육은 이완시켜주고 약화된 부위는 강화시켜주면 신체 비대칭 교정에 도움이 됩니다. 이러한 추나요법은 어린이부터 고령의 환자까지 자극의 강도를 조절해 적용할 수 있으며 문제가 되는 정확한 부분에 적당한 자극이 전해져야 하므로 의료진의 정밀한 기술과 해부학적 지식이 요구됩니다.
그러므로 같은방법이라도 진행하는 의료진에 따라 회복되는 결과와 만족도가 다를 수 있기 때문에 경험과 노하우가 많은 숙련된 의료진을 통해 진행하는 것이 좋습니다. 체질에 맞는 약재를 구성해 조제되는 한약은 척추주변 손상된 근육과 인대 등의 재생을 돕고 어혈을 배출시켜 통증과 염증을 완화합니다.
그리고 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 건강증진을 기대할 수 있습니다. 본원에서 처방드리는 한약은 환자분 건강상태에 따라 복용횟수와 기간에 차이는 있습니다. 침은 경혈을 자극하고 혈류순환을 촉진합니다. 이에 신체 불균형으로 손상된 신체조직의 재생을 돕고 통증을 완화합니다.
그리고 생약 및 한약성분에서 추출하고 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 척추주변 조직 손상으로 발생하는 통증을 줄이고 주변 조직의 재생을 돕습니다. 주입되는 약물에 따라 여러 방법이 있으며 환자분 알레르기 반응과 체질을 고려해 진행합니다.
뜸이나 온열치료는 따뜻한 기운으로 과한 긴장과 통증을 줄이며 부항은 음압방식으로 체내 어혈을 제거하고 염증을 완화합니다. 외에도 다양한 한방치료는 디스크 원인과 증상, 체질 등에 따라 다르게 적용되므로 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다. 그리고 디스크와 신체 불균형은 재발할 수 있기 때문에 꾸준한 한방치료와 함께 환자분 관리가 중요합니다.
항상 바른자세를 유지하도록 신경써야 하며 오래 앉아 컴퓨터와 스마트폰을 할 경우 틈틈히 스트레칭 해주는 것이 좋습니다. 그리고 규칙적인 운동을 통해 근력을 향상 시키는 것이 바른 체형을 만들고 척추건강을 지키는 좋은 방법입니다.