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겨울철은 낮은 기온과 차가운 바람으로 인해 관절과 근육이 수축되며 긴장도가 높아지게 됩니다. 특히 어깨를 움츠리게 되는 습관으로 인해 어깨 통증이 악화될 수 있습니다. 이러한 통증은 흔히 오십견과 같은 어깨 질환으로 이어질 가능성이 높아 주의가 필요합니다. ​ 오십견의 정확한 의학적 명칭은 동결견 또는 유착성 관절낭염입니다. 보통 50세 전후에 발생한다고 해서 오십견이라 하지만, 요즘에는 잘못된 자세습관과 과한 사용 등의 원인으로 나이에 상관없이 발병하기도 합니다. ​ ​ 오십견은 어깨 통증과 함께 어깨 운동 범위가 제한되는 것이 특징입니다. 특히 겨울철에 증상이 악화되는데, 이는 낮은 기온이 근육과 혈관을 수축시키고 혈액순환을 저해하기 때문입니다. 어깨가 콕콕 쑤시는 듯한 통증이 이유 없이 나타난다면 ..

겨울철은 차가운 바람과 건조한 공기로 인해 아토피피부염 증상이 악화되는 경우가 많아 주의가 필요합니다. 아토피가 발생하면 피부는 가렵고, 염증이 생기며 건조함으로 인해 피부가 손상됩니다. 나이에 상관없이 나타날 수 있고 그중에서도 어린 아이들의 비율이 큰 피부질환입니다. ​아이들은 성인에 비해 피부가 여리고 민감하며 면역이 불안정하다 보니 아토피와 같은 피부 면역 질환이 쉽게 발생하고 사소한 자극에도 급격히 악화되기 때문에 영통한의원 검진과 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다. ​ ​겨울철에 아토피가 악화되는 원인을 알아보면, 외부적 요인으로는 차가운 공기와 습도, 난방기기 사용입니다. 차고 건조한 공기는 피부의 수분을 쉽게 빼앗습니다. 피부가 건조해지면 피부장벽 기능이 약해져 외부 자극에 더욱 민감해..

발목 인대는 종아리와 발을 연결하는 발목 관절에서 발목의 회전, 꺾기 등을 자유롭게 하는 역할을 합니다. 발목이 움직일 수 있는 범위를 벗어나면 인대가 늘어나거나 파열돼 움직임에 제한이 생길 수 있습니다. ​ 발목염좌는 운동 중 발목이 접질렸을 때 발생합니다. 평평하지 않은 바닥을 걷거나 계단을 오르내리다 발을 헛디뎌 발생하기도 합니다. 특히 겨울철에는 낮은 온도탓에 발목 인대가 충분히 이완하아 발목염좌 위험이 큽니다. 그래서 기온이 낮은 시기에는 충분한 준비운동 이후 활동을 시작하는 게 바람직합니다. ​ ​ 그리고 여러 원인으로 발목을 접질리거나 통증, 불편함이 있다면 초기에 수원공휴일진료한의원에서 검진받고 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다. ​ 발목은 사용이 많고 체중을 부담하기 때문에 문제가 발..

하루 종일 구부정한 자세로 컴퓨터로 업무를 보거나, 쉬는 시간에도 스마트폰을 들여다보는 행동습관은 척추 불균형의 원인이 됩니다. 여러 잘못된 자세습관은 척추에 부담을 주게 되고 결국 허리디스크로 이어지게 됩니다. 허리디스크는 척추 뼈와 뼈 사이의 디스크가 탈출해 신경을 압박하고 통증을 일으키는 질환입니다. ​ 허리디스크는 허리 통증을 비롯해 다리 저림 등의 방사통을 유발합니다. 이와 같은 허리디스크를 예방하기 위해서는 자세를 교정하고 규칙적인 운동이 병행돼야 합니다. ​ ​그러나 이미 통증과 저림증상, 불편함이 반복된다면 광교신도시일요일한의원에서 검진받고 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다. 본원에서는 신체 불균형으로 발생하는 증상과 초기 디스크 회복을 위해 추나요법, 한약, 약침, 부항, 뜸 등의 복..

컴퓨터와 스마트폰을 장시간 사용하거나 육아 및 가사 노동 등의 손목사용으로 통증과 저림증상을 느끼는 분들이 많습니다. 또한 추워지면서 관절이나 근육 등에 혈액순환이 원활하게 이뤄지지 않고 긴장하여 통증이 더 심해지기도 합니다. 이는 손목터널증후군이 원인일 수 있어 영통한의원에서 검진받고 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다. ​ 손목터널증후군 주요 증상으로는 손목을 반복적으로 사용하거나 손목 관절을 장시간 굽히거나 편 상태로 유지할 때 심해지는 통증과 감각장애입니다. 손목이 저리거나 감각이 무뎌지고, 손을 꽉 쥐려고 할 때 타는 듯한 통증을 느끼기도 합니다. ​​ 또한, 갑자기 손목의 힘이 빠져 물건을 잡기 어렵게 될 수 있습니다. 손목은 사용이 많은 부분으로 문제가 발생하면 쉽게 나아지지 않고 재발하는..

기온이 떨어지면 체온조절을 위해 면역력이 저하됩니다. 면역력이란 외부에서 우리 몸으로 들어오는 나쁜 기운에 대해 저항하는 방어기제입니다. 온도 차이 뿐 아니라 과한 스트레스, 수면부족, 식습관 등의 원인으로 자율신경계에 교란되면서 체내 면역력이 저하됩니다. ​ 이처럼 면역력이 저하되면 각종 질환의 위협에 노출되는데, 그 중 하나가 바로 구안와사라고 하는 안면마비입니다. 안면신경마비는 한쪽 얼굴 근육이 갑자기 마비되어 원하는 대로 움직이지 못하고 비대칭 상태를 말합니다. ​ ​ 뇌의 12개 신경 중 7번째 신경이 마비되어 발생하는 질환입니다. 얼굴신경은 안면부 근육의 신경지배를 관장하는데, 때문에 안면마비 질환 구안와사 발병시 안면부 틀어짐과 마비 증상이 나타나게 되는 것입니다. 얼굴신경은 미각, 침샘, ..

교통사고가 발생하여 나타나는 신체적, 심리적인 모든 증상을 교통사고 후유증이라 합니다. 이러한 사고 후유증의 원인인 어혈은 외부에서 일어난 충격으로 피가 제대로 흐르지 못하고 한 부분에 정체되어 있는 상태의 혈액 덩어리를 말합니다. ​ 검사 결과 이상이 없어도 어혈이 전신의 혈액 흐름을 방해하면서 손, 다리의 저림, 두통, 어지럼, 두통, 구토 등의 증상을 유발합니다. 또 원래 좋지 않았던 부분이 악화되기도 합니다. 사고 후 바로나타나지 않고 잠복기가 있을 수 있어 사고 후 증상이 없더라도 광교교통사고한의원에서 검진받아보는 것이 좋습니다. ​ ​그리고 어혈은 기혈순환을 방해하여 체내 염증과 독소를 유발해 여러 질환의 원인이 될 수 있어 초기에 광교교통사고한의원에서 검진받고 제거하는 것이 바람직합니다. 본..

걸을 때 발생하는 충격을 신발이 흡수 및 분산하지 못해 발에 무리가 가해져 통증이 발생할 수 있는데 이러한 발뒤꿈치 통증이 특히 아침에 심하고 반복된다면 족저근막염을 의심해보고 광교한의원에서 검진받아봐야 합니다. 족저근막염은 보통 가만히 있을 때는 통증이 없다가 움직이기 시작하면 극심한 통증이 나타나는 특징이 있습니다. ​족저근막이란 발뒤꿈치 뼈에서부터 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙어 있는 두껍고 강한 섬유띠를 말합니다. 이는 발의 아치를 유지하고 충격을 흡수합니다. 이러한 족저근막에 반복적인 미세 손상으로 인한 염증이 발생한 것을 족저근막염이라 합니다.​​ 수면 중에 수축되어 있던 족저근막이 펴지면서 아침에 특히 극심한 통증이 나타나는데, 보통 발뒤꿈치 안쪽에서 통증이 발생..

수족냉증은 기온이 낮은 겨울에 더 악화되며 이후 건강에 많은 영향을 미칠 수 있어 광교역한의원에서 검진받고 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다. 따뜻한 곳에서도 손발이 차며, 시린통증을 느끼는 경우 기운이 낮아지면 혈관이 수축되면서 증상이 더욱 심해집니다. ​ 손발 저림과 함께 손, 발가락이 파랗게 변하면서, 감각이 무뎌지기도 합니다. 체내 어혈 등의 노폐물이 쌓여 기혈순환이 원활하지 않아 발생하면 생리통과 생리불순, 소화 장애, 안면홍조 등을 동반하기도 합니다. ​ 그리고 장부기능 저하, 빈혈, 저혈압, 자율신경 이상으로 인한 모세혈관의 수축, 골반 내의 울혈, 수분 대사 장애 등이 원인일 수 있어 광교역한의원에서 검진받아봐야 합니다. ​특히 여성분들의 경우는 생리, 출산, 폐경에는 호르몬의 변화로 ..

교통사고가 발생하면 목이 앞뒤로 크게 채찍처럼 꺾이면서 발생하는 문제를 편타성 손상이라 합니다. 이 때문에 목뿐 아니라 어깨, 허리, 무릎 등에 통증이 발생하며 기능저하의 문제를 초래합니다. 그리고 이후 발생하는 모든 신체적, 심리적인 문제를 교통사고 후유증이라 합니다. ​ 이는 신체 통증 뿐 아니라 두통, 이명, 가슴통증, 두근거림, 소화불량, 만성피로감, 손발저림 등 다양하게 나타날 수 있습니다. 또 원래 좋지 않았던 부분이 악화되기도 합니다. 개인차가 있기 때문에 검진을 통해 확인해보는 것이 좋습니다. ​ ​ 교통사고 후유증은 발현시기와 증상에 개인차가 있습니다. 사고직후 바로 나타나기도 하지만 수일에서 수개월 잠복기를 지나 나타나는 경우도 있어 치료시기를 놓치는 경우도 있습니다. 그래서 초기에 증..